PROSTOR PRO DÁMY- KARDIO ZÓNA

Součástí našeho fitness je i kardio zóna, kde najdete běhací pásy, eliptical, kolo, stacionární kolo, veslo, airbike i běžkařský trenažér.

Tato zóna je určena těm, kteří chtějí zahřát organismus před tréninkem, tak i pro ty, kteří chtějí stroje využít pro samostatný aerobní trénink. Cvičením na kardio strojích se zrychluje metabolismus a spalování tuků, posiluje kardiovaskulární systém a vyplavují se toxiny z organismu.